rouelle de porc aux haricots verts

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Pour 6 personnes,

ingrédients:1 rouelle de porc de 1kg 200g,thym,laurier ,sel,poivre ,3 c à s d'huile d'olives,1kg 500g de haricote verts ,persil,ail.

Préparation :Allumer le four sur 180°.

Mettre la rouelle dans un plat allant au four,la piquer d'ail,saler ,poivrer,émietter du thym sur le dessus,puis rajouter le laurier ,arroser d'huile d'olives.

Enfourner 2 heures.

Ramasser les haricots verts,les équeuter,les cuire 7 mn en cocotte mn,les égoutter,puis prendre une poêle,y mettre le jus de la rouelle,puis les haricots verts bien égouttés,rajouter une persillade et laisser mijoter 10 mn.

Servir chaud dans un grand plat,les haricots verts en premier et la rouelle bien dorée dessus.

Couper la viande juste avant de servir,

Bon appétit !

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Date de dernière mise à jour : 05/04/2017

Commentaires

  • sisirena
    super!!!!! bien gourmand et pas difficile!
    merci
    Bizzzzzzzzzz
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 22/01/2013
      merci mon amie sisi bizzzzzzz
  • Carmencita
    Un bon plat savoureux, bises
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 21/01/2013
      merci carmen bizzzzzzzzz bonne journée
  • veronique-nicolase
    ses délicieux la rouelle un tres bon plat bisous
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 17/01/2013
      merci véro,bizzzz et bonne journée mon amie
  • églantine
    Je fais souvent de la rouelle c'est super bon.
    Bizzzzzz
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 17/01/2013
      merci geneviève bizzzzzzz
  • anick
    • 5. anick Le 16/01/2013
    tu me donnes une idée , je n'en fais qu'en ragoût de la rouelle pour changer c'est bien avec les h. verts
    biz et douce nuit
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 16/01/2013
      et oui,tu peux la faire rotir ,avec un légumes à coté,ça change un peu bizzzzzzzanick
  • ginette
    hum, excellent!!! bisous
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 16/01/2013
      merci ginette bizzz bonne soirée
  • Francine Peyrelongue
    ça me parait bien bon ce plat.
    Par temps froid, c'est l'idéal.
    Bonne fin de jnournée, bisous
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 16/01/2013
      ça réchauffe ,merci françine bizzzzz
  • josette
    une superbe assiette bien appétissante!!,ici,il y a un peu de neige!! bisous
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 16/01/2013
      merci josette,nous aussi on a 12 cm de neige et ça tombe encore ,bizzzz mon amie
  • fraizy
    Hummmmmmmm ça donne envie !!!!!!!!!!!! Bises et bonne journée
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 16/01/2013
      merci fraizy bizzzz
  • didou
    • 10. didou Le 15/09/2011
    c'est simple ,mais c'est bon !bises !

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