légumes du jardin et reste d'oie
Je ne sais pas si vous avez remarqué,mais lorsque nous faisons cuire une grosse volaille,ce sont toujours les meilleurs morceaux qui restent dans le plat,si nous faisions un peu moins d'entrées tout se mangerait,bon,je vais recycler !
Ingrédients: 4 pommes de terre moyennes,2 oignons moyens,2 courgettes moyennes,1 kg de tomates,200g de demi concentré de tomates (maison),sel,poivre,1 carré de bouillon de légumes,3 gousses d'ail,1 petit bouquet de persil,et les restes de d'oie.
Préparation:Eplucher les pommes de terre et les oignons,les laver
et les mettre à cuire dans le wok,
peler les courgettes ,les épépiner et les couper en petits morceaux,
les mettre à cuire dans le wok.
Laver, couper les tomates et les mettre dans le wok,
peler l'ail et ciseler le persil,mettre cette persillade avec les légumes.
Rajouter le demi concentré dessus,saler,poivrer,puis le carré de bouillon.
Bien mélanger plusieurs fois et laisser mijoter au moins 1 heures 30.
Poser les morceaux de volaille dessus,ils vont ramollir et seront bien meilleurs.
Laisser mijoter 10 mn,
Accompagner d' une salade verte.
Bon appétit !
Date de dernière mise à jour : 06/05/2017
Commentaires
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- 1. kekeli Le 08/08/2012
Moi aussi, je recycle souvent du recyclage car je n'aime pas jeter la nouriture ! bisous-
- mamimijaneLe 08/08/2012
merci kekeli bizzzzzzzz
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- 2. anick Le 07/08/2012
bonne idée, et c'est super bon en méli mélo , bisous et bonne soirée-
- mamimijaneLe 07/08/2012
merci anick bonne soirée bizzzz
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- 3. églantine Le 07/08/2012
Très bon ton wock de légumes et oie, j'en prendrai bien une assiette
Bizzzz-
- mamimijaneLe 07/08/2012
merci églantine ,je fais du recyclage!bizzzzz hihihi !
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