truites farcies aux olives et riz au curry
Pour 2 personnes.
Ingrédients: 2 belles truites ,20g de pain rassi,30 g de viande restante de la veille (pour moi 3 aiguillettes de dinde),2 brins de persil,2 brins de thym frais,2 feuilles d'oseilles,5 olives noires et 5 olives vertes dénoyautées ,sel,poivre, 1 petit oeuf,1 citron jaune,1 c à s d'huile d'olives ,1 poignée d'olives vertes et noires en supplément ,1 verre de riz ,1 carré de bouillon de poisson ,3/4 l d'eau,1/2 c à c de curry indien.
Préparation:Racler,vider,laver les truites et les mettre dans un plat allant
au four.
Préparer une petite farce,faire gonfler le pain rassi dans de l'eau ou du lait,
essorer et mettre dans un grand bol,mixer la viande ,le persil,l'oseille ,le thym frais,
les olives,5 vertes,5 noires,mettre le tout dans le bol,rajouter le poivre,1 peu de sel,
attention,la viande et le pain sont déjà salés,puis un petit oeuf ou le jaune d'un gros oeuf.
J'ai mis un oeuf de poule naine,mélanger le tout et garnir le ventre des truites,les saler
légèrement dessus,les arroser avec la c à s d'huile d'olives,couvrir d'un papier allu,
et enfourner dans un four préchauffé sur 180°,30 mn environ,tout dépend de la
grosseur des truites,5 mn avant la fin de la cuisson,mettre une poignée d'olives,
des vertes et des noires,couper le citron en trois et arroser les truites de son jus,
recouvrir de son papier allu et remettre 5 mn au four.
Mettre une casserole sur le feu avec 3/4 de litre d'eau et un carré de bouillon de poisson,
ou de la poudre (fond de poisson) si vous n'avez pas autre chose,quand ça bout,mettre le riz ,le tourner
souvent ,laisser cuire le temps indiquer sur le paquet de riz,quand le riz est cuit ,mettre le
curry indien,mélanger ,éteindre le feu et couvrir.
Servir chaud.
Bon appétit !
Date de dernière mise à jour : 16/04/2017
Commentaires
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- 1. ginette Le 02/06/2013
merci j'ai des truites dans le congel, je vais essayer ta recette. bisous-
- mamimijaneLe 03/06/2013
merci ginette , on a bien aimer comme ça bizzzz
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- 2. Carmencita Le 01/06/2013
hummm ça devait être bien bon ça change, j'aime beaucoup bises-
- mamimijaneLe 01/06/2013
merci carmen,bizzzzzzzzzz bonne soirée
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- 3. patricia Le 31/05/2013
quel belle recette, bisous bon week-end, bisous-
- mamimijaneLe 31/05/2013
merci patricia bizzzz
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- 4. anick Le 31/05/2013
vous avez du vous régaler miammmmmmmmmm
bisous-
- mamimijaneLe 31/05/2013
merci anick,oui c'était bon bizzzzz
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- 5. kekeli Le 31/05/2013
Très jolie recette ! Bizzz-
- mamimijaneLe 31/05/2013
merci kekeli bonne soirée bizzzz
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- 6. veronique-nicolase Le 31/05/2013
hum une délicieuse recette vraiment bon je te souhaite un bon week-end gros bisous-
- mamimijaneLe 31/05/2013
merci véro,bon w end à toi aussi,il va faire beau dimanche ,moi je vais au restau,midi et soir bizzzzzzz mon amie
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- 7. lolo Le 31/05/2013
hum, superbe cuisson pour cette truite !
merci pour tes gentils commentaires qui me vont droit au coeur !-
- mamimijaneLe 31/05/2013
merci lolo, c'est normal lolo ,je pense beaucoup à toi dans ces moments difficiles et injustes bizzzzzzzzzzzzzz et courage mon amie
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- 8. gege Le 30/05/2013
ça m'a l'air vraiment très bon ,ici les truites c'est plutôt rare
bisous mon amie-
- mamimijaneLe 31/05/2013
merci gege ,oui c'était bon, c'est mon petit fils qui les pêche et il en mange ,bizzzzz mon ami bon w end
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