taboulé (semoule de mais et riz)s gluten.

bonjour-013-1-1.gifRimg13482018 05 062                                  Pour 4 personnes.

Ingrédients:

*1 grand verre de couscous de maïs et riz.

*1 grand verre d'eau bouillante.

*2 c à s d'huile d'olives.

*sel,poivre.

*1 petite boite de macédoine.

*2 tomates.

*1/2 oignon rouge.

*vinaigrette Mijane ,ici.

*pluches de coriandre.

poissons-rose-1-fixe-2.gifPréparation:

Mettre la semoule dans un saladier.

Faire bouillir l'eau avec l'huile d'olives et le sel et la verser sur la semoule.

Mélanger,couvrir et laisser gonfler 5 mn.

Mélanger à nouveau,rajouter l'oignon épluché et émincé,la macédoine égouttée et les tomates mondées et coupées en petits carrés.

Arroser de quelques c à s de vinaigrette et mélanger bien.

Parsemer de pluches de coriandre.

Mettre au frais 2 h minimum.

Bon appétit!

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Commentaires (16)

Raissa
J'aime trop le taboulé à la base, le tiens est super original.
mamimijane
merci raïssa,bizzzzz
jackie
Original le couscous de maïs.Je ne connaissais pas. Bisous et belle soirée
mamimijane
merci jackie bizzzzz
lolo
hum, voici une belle version savoureuse ! j'adore le taboulé c'est parfait pour accompagnement d'un barbecue
mamimijane
merci lolo bizzzzz
Emmanuelle
C'est original ce couscous de maïs et riz, il est gourmand ce taboulé, bisous
mamimijane
merci emmanuelle bizzzz
Chaud devant ,je cuisine
  • 5. Chaud devant ,je cuisine (site web) | 11/06/2018
Un taboulé bien tentant !J'attends avec impatience le beau temps ...
Bisous Mamimijane,bonne journée .
mamimijane
merci françoise bizzz
Carmen
bonne idée d''y avoir mis de la macédoine,bonne journée bises
mamimijane
merci carmen bizzzz
patricia cuisine
  • 7. patricia cuisine (site web) | 11/06/2018
sa donne faim !! bisous ma belle
mamimijane
merci pat bizzzzzz
kekeli
j'aime beaucoup ta recette, pour l'été c'est top !!
Je te souhaite une bonne semaine. Bises
mamimijane
merci kekeli bizzzz

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Date de dernière mise à jour : 10/06/2018