poelée de choux chinois et p de terre.

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                                                   Pour 4 personnes.

Ingrédients:

*400g de feuilles de choux chinois.

*400g de p de terre.

*100g de lardons allumettes.

*1 c à s d'huile d'olives.

*sel,poivre.

*1/2 c à c de curcuma.

*2 gousses d'ail.

*1 bouquet de persil.

1f45df68-11.gifPréparation:

Ramasser les feuilles de choux ,elles doivent être bien fraiches.

on ne coupe pas le chou,on casse des feuilles(comme pour les blettes).

Laver les feuilles,éplucher et couper les p de terre finement.

Faire chauffer l'huile d'olives,rajouter les lardons et les faire fondre à petit feu.

Ciseler le chou et les jeter sur les lardons,les laisser fondre un peu,

rajouter les p de terre ,saler,poivrer,rajouter le curcuma,mélanger ,couvrir et laisser cuire doucement,20 mn environ.

Contrôler la cuisson ,rajouter la persillade et servir sans attendre.

Bon appétit!

Date de dernière mise à jour : 22/04/2017

Commentaires

  • josette
    bien appétissante ta poêlée,tout comme j'aime!!
    bonne après-midi bisous
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 19/08/2016
      merci josette bizzzzz
  • lolo
    • 2. lolo Le 19/08/2016
    hum, une bonne poêlée bien appétissante !
    bon week end
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 19/08/2016
      merci lolo bizzzzzz
  • patricia
    bonne idée, bisous
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 18/08/2016
      merci pat bizzzzz
  • kekeli
    De bons légumes pour se régaler !!
    Je te souhaite une bonne journée. Bisous
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 18/08/2016
      merci kekeli bizzzzz

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