aile et pilon de dindon à la tomate

p0t8w4zq-2.gif002-208.jpg004-001-2.jpg006-200.jpgcuisine-poules-fixe-8.gif                                                                                             Pour 2 personnes (midi et soir).

Ingrédients: 1 pilon et une aile de dindon,1 kg,1 pot de concentré de tomate (maison) 250g ,1/2 verre d'eau,1 carré de bouillon de volailles dégraissé,thym,laurier,poivre sel(facultatif)1 verre de riz.

poissons-rose-1-fixe-1.gifPréparation:Dans un plat creux allant au four mettre l'aile et le pilon,

rajouter le poivre,le sel(ou pas).

Emietter le thym sur la volaille,mettre le petit fagot sur le coté du plat,

puis les feuilles de laurier,le concentré de tomates,l'eau,le carré de bouillon de volailles dégraissé,

ne pas mettre de graisse.

Couvrir d'un papier allu et enfourner dans un four préchauffé à 200°,

laisser cuire 2 heures.

Faire cuire le riz dans de l'eau salée ou non,7 mn,égoutter.

Bon appétit !chocolat-interdit-300x250-5.jpg

Date de dernière mise à jour : 04/04/2017

Commentaires

  • Carmencita
    miam, comme quoi on peut se régaler tout en faisant attention à sa ligne, bises
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 05/01/2013
      merci carmen bizzzzzz
  • anick
    • 2. anick Le 02/01/2013
    j'en redemande c'est extra !!!!
    biz
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 02/01/2013
      moi,j'aime beaucoup aussi bizzzzzzzzzzzzz anick
  • églantine
    • 3. églantine Le 01/01/2013
    Hummm ça m'a lair délicieux merci pour cette bonne recette
    Bizzzzz
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 01/01/2013
      c'est délicieux et bon pour le régime bizzzzzzzz eglantine
  • sisirena
    et bien je vais noter pour mon régime qui est déjà à la porte. Il va arriver en janvier, car embonpoint oblige!!!!
    bises
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 31/12/2012
      cette recette ,je l'aime beaucoup et toute la famille aussi,bizzzzzzzzzzz sisi
  • fraizy
    Jolie recette bien appétissante. Bises et bon réveillon pour ce soir
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 31/12/2012
      merci fraizy bon réveillon à toi aussi bizzzzzzzz
  • blog de oum mohamed
    • 6. blog de oum mohamed Le 11/05/2012
    trés savoureuses bravooooo
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 11/05/2012
      merci,c'est gentil,bonne soirée bizzzz
  • anick
    • 7. anick Le 10/05/2012
    hum quelle tentation !cela ressort comme confit j'adore !!!!!!!
    belle recette et bisette
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 10/05/2012
      merci anick,comme confit et surtout tres léger ,bizzzzzz
  • kekeli
    Encore une bonne recette !! j'aime !! bisous
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 09/05/2012
      merci kekeli bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
  • fougere mocci kathie
    • 9. fougere mocci kathie Le 08/05/2012
    une bonne recette pour mon regime c est tres bien et en plus surement tres bonne a tester biz kat
    • mamimijane
      • mamimijaneLe 09/05/2012
      merci kathie,c'est tres léger et ça cale bien pourtant bizzzzzzzzzzzzzzz

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