poêlée de saumon et moules.
Pour 2 personnes.
Ingrédients:
*2 pavés de saumon de 100g.
*150g de moules décortiquées.
*sel,poivre.
*4 pincées de curcuma.
*2 pincées de thym.
*1 échalotes.
*1 c à s d'huile d'olives.
Préparation:
Faire chauffer une poêle avec la c à s d'huile d'olives.
Rajouter l'échalote pelée et émincée et faire fondre 2 mn.
Rajouter les moules (congelées pour moi) et faire précuire 5 mn.
Saler,poivrer les tranches de saumon,parsemer de curcuma et de thym et faire cuire avec les moules 3/4 mn de chaque côté.
Servir sans attendre.
Bon appétit!
Commentaires
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- 1. Annick Le 20/11/2017
J'aime beaucoup l'association moule-saumon pour une entrée festive! Bisous et bonne journée.-
- mamimijaneLe 20/11/2017
merci annick bizzzz
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- 2. Carmencita Le 19/11/2017
Une délicieuse assiette de poissons bien appétissante, bises bonne soirée-
- mamimijaneLe 20/11/2017
merci carmen bizzzzzz
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- 3. choupette88 Le 19/11/2017
Ho ! une superbe recette ! je prends note !
Bon dimanche à toi et gros bisoussssss-
- mamimijaneLe 19/11/2017
merci choupette bizzz
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- 4. lespetitsplatsdeBéa Le 18/11/2017
Elle est légère et gouteuse cette recette me plait-
- mamimijaneLe 19/11/2017
merci béa bizzzzzz
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- 6. josette Le 18/11/2017
très appétissante ta superbe assiette! miam!!
bises-
- mamimijaneLe 18/11/2017
merci josette bizzz
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- 7. Emmanuelle Le 18/11/2017
hmmmmm une bonne et rapide recette, j'adore !! bisous-
- mamimijaneLe 18/11/2017
merci emmanuelle bizzzzz
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- 8. patricia cuisine Le 18/11/2017
hummm, j'en veux !!! bisous bon we-
- mamimijaneLe 18/11/2017
merci pat bizzzzz
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- 9. kekeli Le 18/11/2017
Quelle jolie recette !!
Je te souhaite un bon week-end. Bisous-
- mamimijaneLe 18/11/2017
merci kekeli bizzzzzz
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- 10. guy59600 Le 17/11/2017
Une belle assiette mais pas fan de saumon par contre ce midi moule pour dîner
très bonne soirée bises-
- mamimijaneLe 18/11/2017
merci guy bizzzzz
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