omette à l'ail et au fines herbes trés légère
Pour 1 personne.
ingrédients: 3 oeufs (ils sont petits ),ou 2 gros oeufs,1 petite poignée de fines herbes,3 gousses d'ail,sel(petit sel,pour moi),poivre.
Préparation:Casser les oeufs dans un bol,
couper finement les fines herbes dessus,
éplucher l'ail,le couper finement et mettre dans le bol,
saler légèrement ,poivrer.
Battre les oeufs et faire cuire l'omette dans le moule spécial
au micro ondes ,moi,je mets 1 mn ,puis je tourne et 30 secondes de plus ,
mais tout dépend ,si vous l'aimez bien cuite ou baveuse.
bon appétit .
Date de dernière mise à jour : 14/05/2017
Commentaires
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- 1. fougere mocci kathie Le 10/05/2012
une assiette bien sympa et légére bizzzz kat-
- mamimijaneLe 10/05/2012
merci kat bizzzzz
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- 2. anick Le 10/05/2012
bien bonne assiette , siimple et peu gras , bon courage pour ton régime
belle soirée et à bientôt-
- mamimijaneLe 10/05/2012
merci anick,je le fais dans ce moule comme ça ce n'est pas gras du tout et je mange la salade sans vinaigrette ,bizzzz
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- 3. nageausoleil Le 10/05/2012
Bonjour Mijane, recette simple et trés bonne, merci chère amie,trés bonne journée, gros bisous, Gg
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- mamimijaneLe 10/05/2012
merci gg bonne journée bizzzzzzzzzzzz
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