minis flognardes bananes et pommes.
Pour 4 gourmands.
ingrédients:1 banane ,4 c à s rases de farine,2 c à s de sucre ou de stévia,2 oeufs ,25 cl de crème allégée semi épaisse à 4%,2 c à s de brisures de noix de coco,1/2 sachet de levure alsacienne,1 pomme.
Préparation:Dans le blinder,mettre :la farine,la levure ,le sucre,
les oeufs,la crème et les brisures de noix de coco,blinder 2 mn .
Dans 4 moules à tartelettes,mettre des rondelles de bananes,
dans 4 autres mettre des tranches de pommes.
Verser l'appareil sur les fruits et enfourner dans un four préchauffé sur 180°
30 mn environ,déguster chaud ou tiède.
Bon appétit !
Date de dernière mise à jour : 20/02/2017
Commentaires
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- 1. evelyne Le 20/06/2013
des belle et bonne tartelette miam merci ma poulette
à cause des orage je n'arrive pas à ouvrir ma boite mail mais je suis venue part ta cuisine hihi!! bisou
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- 2. evelyne Le 20/06/2013
des belle et bonne tartelette miam merci ma poulette
à cause des orage je n'arrive pas à ouvrir ma boite mail mais je suis venue part ta cuisine hihi!! bisou
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- 3. evelyne Le 20/06/2013
des belle et bonne tartelette miam merci ma poulette
à cause des orage je n'arrive pas à ouvrir ma boite mail mais je suis venue part ta cuisine hihi!! bisou
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- mamimijaneLe 20/06/2013
merci evelyne, oh ce temps nous gache la vie bizzzz ma cocotte
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- 4. Carmencita Le 21/05/2013
hummm délicieux, jamais fait avec de la banane merci pour le partage bisous-
- mamimijaneLe 21/05/2013
merci carmen bonne soirée bizz
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- 5. veronique-nicolase Le 21/05/2013
huym sa ses délicieux car jen est déja fais a la poires mes j'amais banane et va falloir que jen fasse sa me fais envie bisous mon amie
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- mamimijaneLe 21/05/2013
merci véro,bizzzz
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- 7. ginette Le 20/05/2013
hum, et le régime alors!!! bisous et quand même merci.-
- mamimijaneLe 20/05/2013
merci ginette , oui,le régime !!!!!!!je mettrais une page à la fin du mois ,je fais attention,mais parfois ,je dééééépasse ,mais ça se passe pas trop mal quand même ! bizzzzz mon amie bonne soirée !
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- 8. josette Le 20/05/2013
une petite douceur qui ma plais beaucoup!! bonne soirée bisous
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- mamimijaneLe 20/05/2013
merci josette ,bonne soirée à toi aussi bizzzz
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- 9. anick Le 20/05/2013
parfumé au coco , top
bisous-
- mamimijaneLe 20/05/2013
merci anick,humm c'était bon bizzzz
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- 10. Pounchki Le 20/05/2013
Bien sympa tes mini-flognardes, je ne connaissais pas ! merci pour le partage ; bises et bonne soirée :)-
- mamimijaneLe 20/05/2013
merci pounchki, j'en fais aussi des grandes flognardes ,c'est un peu comme un clafouti!bizzzz bonne soirée
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- 11. country 74 Le 20/05/2013
comme ça a l'air bon et facile à faire.
Merci pour toutes ces bonnes recettes.
bonne semaine.
bizzzzzzzzzzzz
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- mamimijaneLe 20/05/2013
merci country c'est facile ,pas cher et bon bizzzzzzzzz bonne semaine à toi aussi
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- 12. kekeli Le 20/05/2013
quel bon dessert, tu me mets l'eau à la bouche ! Bisous-
- mamimijaneLe 20/05/2013
merci kekeli bonne fin d'aprés midi bizzz
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- 13. lapopotteàlolo Le 20/05/2013
hum, belle idée gourmande !-
- mamimijaneLe 20/05/2013
merci lolo ,bonne fin de soirée bizzzzzz
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